Avant de fumer des e-cigarettes, vous devez choisir votre taux de nicotine. Cette décision est basée sur votre consommation quotidienne de cigarettes ordinaires. Vous devez savoir combien de cigarettes vous fumez chaque jour. En fonction de ce chiffre, vous déterminerez votre besoin en nicotine dans le e-liquide. L'utilité de la nicotine peut vous aider à ne pas ressentir de manque et elle peut bien frapper votre gorge. Lisez ce guide pour en savoir plus.
Quels sont les éléments de base qui composent un e-liquide ?
Avant de choisir le e liquide pas cher qui convient à votre profil de vapoteur, il est important de comprendre les principaux ingrédients pour la fabrication du liquide pour la cigarette électronique. Il faut savoir que la e-cig n'est pas une e-cig sans e-liquide. Afin de pouvoir générer la vapeur nécessaire, votre e-liquide est composé de plusieurs ingrédients de très haute qualité : La base PG/VG (propylène glycol et glycérine végétale), la nicotine, les arômes alimentaires. La base PG/VG est le composant principal du flacon de 10 ml. Ses ingrédients de base vont fixer les arômes et générer de la vapeur. Il faut noter que le PG a la particularité de rendre votre e-liquide plus fluide et d'accentuer la saveur. Il peut être utilisé comme un véritable exhausteur de goût, procurant une sensation plus extraordinaire en bouche. Dans le monde du vapotage, le ratio VG / PG est généralement d'environ 50% de propylène glycol et 50% de glycérine végétale. Mais ce ratio n'est pas fixe, il existe plusieurs marques qui vous permettent de vapoter un e-liquide composé de plus ou moins de PG et de VG. Vous avez la base principale, et désormais pour donner du goût et rendre les cigarettes électroniques plus agréables, les fabricants utilisent des arômes alimentaires. C'est grâce à ces saveurs qu'il existe différents types de e-liquides : classiques, fruités, gourmands, mentholés, etc. Mais qu'en est-il de la nicotine ? Pour en savoir plus, cliquez sur taffe-elec.com
Quel taux de nicotine pour commencer la cigarette électronique ?
La nicotine est un composant clé de l'e-liquide dans la pratique du vapotage. Pour les personnes qui débutent, le choix de la dose peut être difficile. L'utilisation d'une mauvaise quantité peut entraîner une sensation de manque. À l'inverse, si elle est trop élevée, vous commencerez à tousser. De nombreux utilisateurs fument des e-cigarettes à un rythme qui ne leur convient pas. Le taux de nicotine répond, en réalité, à la concentration de nicotine dans le liquide de l'e-cigarette. Ce taux est toujours exprimé en "mg/ml". Pour ceux qui débutent dans le monde de la vape, il est parfois compliqué de trouver le bon dosage. Plus il sera élevé, plus il correspondra à la consommation des fumeurs ordinaires. Au contraire, si vous fumez occasionnellement, il est recommandé de choisir une quantité raisonnable de nicotine. Vous avez peut-être remarqué que vous devez déterminer votre taux de nicotine en fonction de votre consommation quotidienne. Pour le déterminer, vous devez donc savoir combien vous fumez chaque jour. Il convient également de noter que vous devez tenir compte de l'équipement que vous utilisez afin de déterminer le dosage de nicotine approprié. En effet, en fonction du mode d'inhalation utilisé, le vapoteur devra adapter sa dose de nicotine.
Quel taux de nicotine choisir en fonction de votre profil de fumeur ?
Quel que soit votre statut de fumeur, votre taux de nicotine est le facteur le plus important pour vous aider à vous débarrasser de cette habitude. Plus le eliquide pas cher contient de nicotine, plus les chances de réussir à arrêter de fumer sont grandes. L'objectif est d'utiliser de fortes doses de nicotine dès le début, afin de ne pas ressentir de manque, car la nicotine des e-cigarettes se diffuse beaucoup plus lentement dans le sang. Les gros fumeurs peuvent choisir un e-liquide contenant 16 à 18 mg de nicotine. Si ce niveau s'avère vraiment trop fort, vous avez deux possibilités :
- Vous pouvez baisser le taux à 12 mg/ml (mais pas plus bas, sinon vous ne serez jamais satisfait de la nicotine). Vous savez, si vous consommez un paquet par jour, vous trouverez certainement que vous devez utiliser beaucoup de cigarettes électroniques pour combler le vide.
- Vous pouvez choisir un e-liquide qui contient du sel de nicotine. Le e-liquide au sel de nicotine est plus doux dans la gorge, et vous sentirez les e-cigarettes à 9 mg/ml et 20 mg/ml.
Attention au surdosage et au sous-dosage en nicotine !
Attention, si vous utilisez des e-liquides dont le taux de nicotine est trop faible pour répondre à vos besoins, vous ressentirez un manque. Un faible dosage en nicotine peut provoquer une rechute du fumeur vers les cigarettes traditionnelles pour cause de sevrage tabagique. De plus, si vous consommez un e-liquide pas cher à forte teneur en nicotine, vous risquez une overdose qui, selon les personnes, peut entraîner divers symptômes, comme une toux intense, des maux de tête ou des nausées. Cette gêne sera évidente et vous empêchera de fumer des e-cigarettes comme vous le souhaitez. Si vous envisagez de réduire votre taux de nicotine pendant le processus d'arrêt, laissez votre corps s'adapter au taux de nicotine actuel et réduisez-le petit à petit.